Τι είναι το arm pump

Το arm pump είναι ένας όρος που ακούμε πολύ συχνά, κυρίως στην γλώσσα των αγώνων μοτοσυκλέτας, και πολλοί είναι αυτοί που ρωτούν τι ακριβώς είναι αυτή η πάθηση που χτυπά τόσους και τόσους οδηγούς αγώνων.

arm-pump-426ARM PUMP: To χρόνιο σύνδρομο διαμερίσματος του βραχίονα είναι μια κλινική κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο αναπτύσσει διαλείπων (που δεν είναι συνεχής ) έντονο πόνο στους πήχεις, μετά από μια περίοδο άσκησης ή κόπωσης.  Ο πόνος θεωρείται ότι προκύπτει λόγω οιδήματος των μυών του αντιβραχίου που επηρεάζει τη ροή του αίματος και προκαλεί την ελάττωση στα επίπεδα του οξυγόνου.

Το arm pump συνήθως εμφανίζεται σε νεότερους ενήλικες, κυρίως άνδρες. Συχνά συνδέεται με το μηχανοκίνητο αθλητισμό, όπως το motocross και οι αγώνες δρόμου, αλλά και σε άλλες δραστηριότητες, όπως η κωπηλασία, η άρση βαρών και η ορειβασία.

Θεωρείται ότι οι αναβάτες που συμμετέχουν στο motocross και σε αγώνες δρόμου το παθαίνουν περισσότερο και αυτό οφείλεται στο συνδυασμό της δόνησης, και τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις του καρπού για τον έλεγχο του γκαζιού. Τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν περίπου 7 λεπτά από την έναρξη του αγώνα, τα οποία εμφανίζονται πλήρως μετά τη διακοπή, σε διάστημα από 12 λεπτά έως και 24 ώρες.

Το αντιβράχιο συνήθως το αισθάνονται σκληρό και σφιχτό, με πόνο. Επίσης μπορεί να υπάρχει μούδιασμα στο χέρι, ή κράμπες των μυών του αντιβραχίου, αδυναμία ή αδεξιότητα.

Για να γίνει η διάγνωση ο γιατρός σας θα σας κάνει ερωτήσεις και θα εκτελέσει ειδικές εξετάσεις. Συχνά, η κλινική εξέταση θα είναι φυσιολογική. Ο γιατρός σας θα σας παραπέμψει συνήθως σε έναν ειδικό χειρουργό για τις  εξετάσεις, όταν υπάρχουν υπόνοιες. Οι εξετάσεις που μπορούν να γίνουν είναι πολλές, από μαγνητική τομογραφία, μέτρηση της μέτρηση της πίεσης στη πάσχουσα περιοχή πριν και κατά τη διάρκεια της άσκησης και διάφορες άλλες εξετάσεις που θα κρίνει ο γιατρός.

Για να αντιμετωπιστεί η κατάσταση, αρχικά είναι συντηρητική  με διακοπή της καταπόνησης και ανάπαυση, που δεν είναι πάντα επιτυχής.

dani-pedrosa-arm-pump-surgeryΤο arm pump μπορεί να θεραπευτεί με χειρουργική επέμβαση για να απελευθερώσει η περιτονία (κάλυμμα συνδετικού ιστού) του μυός.  Αυτό γίνεται συνήθως υπό γενική αναισθησία και ο ιστός μπορεί είτε να χωριστεί ή να αφαιρεθεί. Τα αποτελέσματα αυτών των δύο διαδικασιών πιστεύεται ότι είναι το ίδιο. Όταν η διάγνωση είναι σωστή, η έκβαση είναι επιτυχής στην πλειονότητα των ασθενών (80-90%). Η ικανοποίηση των ασθενών έχει αναφερθεί ότι είναι πολύ υψηλή μετά την διαδικασία αυτή.

arm-pump-remediesΜετά από χειρουργική επέμβαση ο ασθενής πρέπει να ξεκουράσει το βραχίονα, αλλά δεν απαιτείται νάρθηκας. Η πληγή πρέπει να διατηρείται στεγνή για 10 ημέρες.  Τα περισσότερα άτομα μπορούν να επιστρέψουν στον αθλητισμό ή στο επάγγελμά τους σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση.

goerkearmpump

Related Posts